Dankbaar zijn...
Dankbaar zijn, is een mooie levenshouding.
Dankbaar zijn , brengt je energie naar een hoger level en geeft je een bijzonder goed gevoel.
Het is helemaal niet moeilijk om je dankbaarheid te uiten. Het enige wat je moet doen, is je ervoor open stellen..de rest komt dan vanzelf..
Voel jij je een beetje down? Zit je even niet lekker in je vel? Of duurt dit 'even' net iets te lang om nog comfortabel te voelen? Uit dan je dankbaarheid en je zal zien welk positief en bruisend effect dit op je heeft, en dit op alle fronten..mentaal, emotioneel en fysiek..
Het is niet moeilijk, en iedereen kan het...je hoeft er niet voor gestudeerd te hebben, je hoeft er niet buitengewoon slim voor te zijn..je hoeft er geen speciale talenten voor te hebben..GEWOON DOEN...
Wat zou er gebeuren wanneer je elke dag vijf minuten de tijd neemt om voor jezelf eens op te schrijven waar je dankbaar voor bent...vind je dit moeilijk? Wacht, ik help je een handje..
1. Ik ben dankbaar dat er elke dag drinkbaar water uit mijn kraan komt.. Niet zo evident voor iedereen hier op deze aarde..toch?
2. Ik ben dankbaar dat ik een dak boven mijn hoofd heb en dat het niet binnen regent ..ook niet zo evident voor...
3. Ik ben dankbaar dat ik geen honger moet lijden....
4. Ik ben dankbaar dat ik vrij en blij kan rondfietsen in de natuur zonder dat er gevaar dreigt....
5. Ik ben dankbaar dat ik zomaar mijn mening mag uiten, zonder dat ik gevaar loop om opgepakt te worden...
En zo kan ik nog wel even doorgaan...eerlijk gezegd, ik vind wel duizend reden en meer om dankbaar voor te zijn...
Probeer het ...en niet alleen één dag, maar elke dag.
Wees gerust, je zal merken dat je inspiratie gewoon onuitputtelijk is...
En vooral...kijk eens wat het met je energie, je goed voelen doet....
Wie het niet met me eens is, mag mij tegenspreken...maar schrik dan niet van mijn antwoord :-)
© Bernadette
Hendrickx
